เครื่องดื่มพันช์แตงกวา

คุณประโยชน์ของเครื่องดื่มพันช์แตงกวา ช่วยบำรุงกำลัง เสริมสร้างการทำงานของระบบประสาท และกล้ามเนื้อ กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน ลดไขมันในเลือด ลดอาการอักเสบ ฟกช้ำ แก้ร้อนในกระหายน้ำ บำรุงสายตา บำรุงกระดูก บำรุงเลือด บำรุงผิวพรรณ ฯลฯ ส่วนผสมที่ต้องเตรียมสำหรับการทำเครื่องดื่มพันช์แตงกวา แตงกวา ใบบัวบก มะนาว น้ำผึ้ง

สมูทตี้ตําลึงเพื่อสุขภาพ

ผักที่ต้องเตรียมในการทำสมูทตี้ตําลึง ใบตําลึงสด 1 ถ้วย วัตถุดิบเพิ่มเติมที่ต้องเตรียมในการทำสมูทตี้ตําลึง โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1/2 -1 ถ้วย น้ําสะอาด 5 ถ้วย น้ําเชื่อม 1 ถ้วย น้ํามะนาว 2-3 ช้อนโต๊ะ เกลือป่นเล็กน้อย

บำรุงหัวใจด้วยกระชาย

กระชาย เป็นไม้ล้มลุก มีใบเป็นใบเดี่ยวขนาดใหญ่ หน้าใบมีสีเขียวอ่อน ท้องใบสีแดงออกเงิน กาบใบมีสีแดงปนเขียวอ่อน มีดอกสีขาว หรือสีชมพูอ่อน ออกเป็นช่อ ชอบอากาศร้อนชื้น ขึ้นได้ดีในดินปนทราย หรือดินร่วนซุย ขยายพันธุ์โดยใช้เหง้า จะใช้เฉพาะเหง้า และส่วนหัวที่อยู่ใต้ดินนำมาใช้ประโยชน์มีรสออกเผ็ดร้อน และขมเล็กน้อย มีกลิ่นหอมอ่อน ๆ นิยมนำมาประกอบเป็นอาหาร ใช้ดับกลิ่นคาวเนื้อสัตว์ต่าง ๆ ในด้านพืชสมุนไพรนิยมใช้เฉพาะส่วนเหง้าใต้ดินเอามาต้มกับน้ำ ใช้ดื่มหรือนำมาซอยเป็นเส้นขนาดเล็ก กินสด […]

เครื่องปั่นน้ำผลไม้ ยี่ห้อไหนดีกันแน่

ทุกๆ สิ้นปีสิ่งที่มนุษย์เงินเดือนนั้นรอคอยนั่นก็คือ โบนัสนั่นเอง ซึ่งทุกครั้งที่ถึงสิ้นปีของทุกๆ ปี เราก็เตรียมที่จะคิดไว้รอแล้วว่า เราจะหาซื้ออะไรเข้าบ้านดีหน้า หรือว่าเราจะหาซื้ออะไรเพื่อเป็นของขวัญให้กับตัวเองดีหน้า ห้างสรรพสินค้าต่างๆนาๆนั้นจะเอาสินค้าที่เราอยากจะได้ อยากจะซื่อมา Sale ลดราคาให้เราไหมหน้า คิดไปต่างๆน้า ซึ่งแน่นอนว่าวันนี้เรามาลองดูกันว่ามีอุปกรณ์ไฟฟ้าอยู่ชนิดหนึ่งซึ่งเป็นที่นิยมมากๆเลยในช่วงสิ้นปี นั่นก็คือเครื่องปั่นน้ำผลไม้นั่นเอง ซึ่งแน่นอนว่าจะมีคำถามตามมาเสมอๆ ว่า เครื่องปั่นน้ำผลไม้ ยี่ห้อไหนดี เป็นคำถามยอดฮิตตลอดกาล